임신이라는 변화 속에서 누군가는 자신을 잃어버리기도 하고, 또 누군가는 오히려 더 ‘자기답게’ 빛나기 시작합니다. 최근 SNS를 통해 공개된 댄서 모니카의 근황은 많은 사람들의 마음을 따뜻하게 만들어주었죠. 무대 위에서 언제나 카리스마 넘치는 모습을 보여주던 그녀가, 이번에는 전혀 다른 분위기로 우리 곁에 다가왔습니다. 바로 임신 후 변화된 그녀의 스타일과 일상을 통해서요. 모니카 인스타그램가기 꾸안꾸를 넘어서, 삶의 리듬이 담긴 스타일보셨나요?단발머리에 안경, 민낯의 모습. 겉보기에 단순한 스타일의 변화일 수 있지만, 그 안에는 모니카만의 이야기가 담겨 있었어요.그녀는 지금 ‘꾸안꾸’ 스타일의 정석을 보여주고 있습니다.화려한 메이크업 대신 자연스러운 모습으로, 무대의 긴장감보다는 일상의 편안함으로..

공모주는 늘 관심이 많지만, 바이오기업이 특례상장까지 했다면 더더욱 주목하게 되죠. 이뮨온시아는 5월 첫 특례상장 공모주로 주목받았고, 많은 분들이 청약에 참여했는데요. “공모가가 3,600원이었는데 지금 사도 될까?”, “주가는 앞으로 어떻게 될까?” 이런 질문이 많습니다. 이 글에서는 공모가, 청약 경쟁률, 유통물량, 투자 포인트 등 꼭 알아야 할 핵심을 5분 안에 요약해드립니다. 🙌 이뮨온시아 기업정보 보러가기 1. 이뮨온시아, 어떤 회사인가요? 이뮨온시아는 항체 기반 면역항암제를 개발하는 바이오 기업이에요. 2016년, 미국 소렌토와 유한양행이 합작해 설립했는데, 현재는 유한양행이 100% 지분을 보유하고 있죠.항암제 후보물질을 초기 임상단계에서 기술수출해 수익 창출중국에 기술이전 실적도..

나무 사이로 불어오는 바람, 흙내음이 섞인 꽃 향기, 그리고 잔잔하게 흐르는 음악. 서울 한복판, 보라매공원이 자연과 감성으로 물드는 계절이 왔습니다. ‘Seoul, Green Soul’이라는 테마로 열리는 2025 서울국제정원박람회. 단순한 전시를 넘어, 정원이라는 공간을 통해 삶의 여백과 치유를 선사하는 이 특별한 축제를 지금부터 함께 걸어보려 합니다. 서울정원박람회장 홈페이지 1. 보라매공원이 정원으로 변신하는 순간2025년 5월 22일부터 10월 20일까지 약 5개월간 열리는 이번 박람회는 도심 속 공원이 어떻게 정원으로 다시 태어날 수 있는지를 보여주는 살아있는 예술입니다. 보라매공원 전체에 조성된 다양한 테마 정원은 마치 그림책 속 풍경처럼 꾸며져 있습니다. 작가들의 손길이 닿은 작가정..

주말드라마 tvN ‘언젠가는 슬기로울 전공의생활’(이하 언슬전)이 2025년 종영했다. ‘슬기로운 의사생활’의 감성을 계승하면서도 새로운 캐릭터와 서사로 시청자들의 큰 사랑을 받은 작품이다. 그러나 최종화는 완전한 해피엔딩보다 여운을 남긴 열린 결말이었다. TVn 언슬전 보러가기 1. 구도원♥오이영: 겹사돈 러브라인의 미완성최종화에서 가장 강한 인상을 남긴 장면은 단연 구도원(정준원)의 커플링 선물과 오이영(고윤정)의 반응이다. 눈 오는 새해 첫날, 차 안에서의 키스는 단순한 축하 이상의 의미를 지녔다. 이는 프로포즈의 복선이었다. 하지만 이 로맨스는 아직 가족 간 인식과 갈등이라는 현실적인 장벽을 마주하지 않았다. 양가 집안이 아직 관계를 모르는 상태에서 드라마는 끝났고, 이 설정은 시즌2에..

관절이 아프기 시작하면 일상생활이 불편해지기 시작합니다. 계단을 오르거나, 오래 앉아 있다가 일어설 때 무릎이 '뚝' 소리를 낸다면 이미 관절 건강에 적신호가 온 겁니다. 이런 불편함을 조금이라도 줄이기 위해 많은 사람들이 영양제를 찾고 있는데요. 문제는 너무 많은 제품 속에서 무엇을 골라야 할지 모르겠다는 점입니다. 저도 그런 고민 끝에 여러 제품을 직접 섭취해보고 효과를 느꼈던 관절 건강 영양제를 소개하려고 합니다. 1. 관절 건강, 왜 영양제가 필요할까? 관절은 나이가 들수록 자연스럽게 노화가 진행되며, 연골이 닳고 염증이 생기기 쉽습니다. 특히 무릎, 손목, 어깨 같은 부위는 반복적인 사용으로 손상되기 쉬운데요. 운동 부족이나 잘못된 자세, 체중 증가 등도 관절에 부담을 주는 주요 요인입니다. 이..

무릎 통증으로 병원을 찾는 사람들이 늘고 있습니다.특히 퇴행성 관절염이나 연골 손상으로 인한 고통을 줄이기 위해 많은 분들이 ‘무릎 연골 주사’를 선택하고 있는데요. 하지만 주사의 종류가 너무 다양해 어떤 걸 선택해야 할지 고민되시죠? 오늘은 2025년 기준으로 가장 많이 사용되는 무릎 연골 주사들의 종류와 특징을 비교해 드리겠습니다.1. 무릎 연골 주사란? 1.1 무릎 연골 주사의 정의무릎 연골 주사는 관절 내부에 직접 주사액을 주입해 통증을 줄이고 연골을 보호하거나 재생을 돕는 시술입니다. 주사액의 성분에 따라 목적과 효과가 다르며, 퇴행성 관절염 환자들에게 특히 많이 처방됩니다. 1.2 시술 목적통증 완화관절 윤활 작용 증진연골 재생 촉진 2. 2025년 기준 주요 무릎 연골 주사 종류 2.1 히알..

하루 한 알, 당연하게 먹는 고혈압 약. 하지만 언제 먹는지에 따라 약의 효과와 건강에 미치는 영향이 달라질 수 있다면? 믿기 힘들겠지만, 복용 시간은 혈압 조절뿐 아니라 부작용 예방에도 중요한 역할을 합니다. 이 글에서는 고혈압 약의 복용 시간, 약별 차이, 부작용까지 쉽게 정리해드립니다.1. 고혈압 약, 언제 먹는 게 좋을까? 고혈압 약 복용 시간은 사람마다, 약의 종류마다 달라질 수 있습니다. 하지만 일반적으로 다음 두 가지 기준을 참고하면 좋습니다:아침 복용: 하루를 시작하며 혈압을 안정시키는 데 유리합니다. 특히 이뇨제 계열 약은 낮 시간대에 복용해야 야간 소변 문제를 피할 수 있어요.저녁 복용: 밤 사이 혈압이 높아지는 비딥퍼(non-dipper)형 환자에게 효과적입니다. 최근 연구에선 저녁 ..

당뇨 전단계 식단 관리표 1주일 가이드당뇨병 진단 직전 단계인 당뇨 전단계는 관리만 잘하면 되돌릴 수 있습니다. 이 시기의 핵심은 생활습관 개선, 그 중에서도 식단 관리입니다. 무작정 굶거나 단식을 하기보다, 영양소 균형을 맞춘 식사가 중요합니다. 이 글에서는 당뇨 전단계 식단의 원칙과 함께, 실제로 실천 가능한 1주일 식단표를 제시합니다.1. 당뇨 전단계란? 그리고 왜 식단이 중요한가당뇨 전단계(Prediabetes)는 공복 혈당이 100~125mg/dL 사이로, 정상보다 높지만 당뇨로 진단되기엔 이른 상태입니다. 이 상태를 방치하면 5년 내에 절반 이상이 당뇨병으로 진행된다는 연구도 있습니다.식단 관리는 혈당 상승을 억제하고, 인슐린 저항성을 개선하는 가장 기본적이고 효과적인 방법입니다. 또한 식이요..

갑작스러운 감정 변화와 수면 장애, 혹시 갱년기 때문일까요?안녕하세요, 여러분. 요즘 들어 사소한 일에도 짜증이 나고, 이유 없이 불안해지는 날들이 있으셨나요? 저는 어느 날 거울을 보며 '왜 이렇게 지쳐 보일까?'라는 생각이 들었어요. 알고 보니 갱년기의 신호였더라고요. 50대가 되면 몸도 마음도 예전 같지 않다는 말을 실감하게 되죠. 오늘은 제가 직접 겪고, 또 여러 사람들의 이야기를 들으며 정리한 갱년기 증상과 극복 방법을 나눠보려고 해요. 누구나 맞이하는 시기지만, 알고 준비하면 훨씬 수월하답니다. 함께 이 시간을 슬기롭게 극복해봐요!갱년기란 무엇인가요?갱년기는 단순히 나이 들어 생기는 변화가 아니에요. 여성의 경우 보통 45세에서 55세 사이에 자연스럽게 폐경이 찾아오면서 시작되죠. 에스트로겐 ..

한 정치인의 발끝에서 시작된 변화, 지금 대한민국에서 가장 많이 팔리는 운동화가 있다는 사실, 알고 계셨나요? 이재명 대표가 선택한 리복 GY1522 운동화는 단순한 신발이 아닌 ‘함께 걷는 정치’의 상징으로 떠올랐습니다. 이 운동화, 당신도 궁금하지 않으신가요? 리복 GY1522 자세히 보기👆 이재명 운동화 GY1522, 어떤 제품인가요? 정식 모델명은 ‘리복 클래식 레더 GY1522’로, 흰색 바탕에 파란색과 빨간색이 포인트로 들어간 제품입니다. 이 운동화는 원래 클래식한 디자인과 착용감으로 꾸준히 인기를 끌던 모델이었지만, 이재명 더불어민주당 대표가 공식 출정식에서 착용하면서 전국적인 관심을 끌게 되었죠. 빨강과 파랑의 조합은 진보와 보수를 아우르는 상징으로, '국민 통합'의 메시지를 담고 있..